ダンス 基礎編

ダンス初心者に必ずやって欲しい上達のカギ「バランス」

こんにちは。Akiです! ダンスをはじめて30年。 ジャズダンスインストラクターになり20年のわたしですが 「ダンスが上手になるには何の練習をしたらいいですか?」 と聞かれたら 「ダンスが上達したいのであれば身体の軸をつく...
ダンス 上達方法

ジャズダンス初心者がシェネを上手く回るコツ。バレリーナが手本!

こんにちは。Akiです。 ダンスをはじめて30年。 ジャズダンスインストラクターになって20年のわたしですが ジャズダンスをはじめた頃、ターンがすごく苦手でした。 踊るのは楽しいけれど、ターンの練習が大嫌い。 例えば、シェ...
ダンス 上達方法

ダンスが上達する為には大切な『自己分析』

こんにちは。Akiです。 ダンスをはじめて30年。 ジャズダンスインストラクターになって20年のわたしですが 「すごく時間をかけて練習しているのに上達しない」 と言うのをよく耳にします。 そういう人は、きっと 曲をか...
ダンス 上達方法

ダンス初心者が上達の為に必要不可欠『センスを磨く』方法

こんにちは。Akiです。 ダンスをはじめて30年。 ジャズダンスインストラクターになって20年のわたしですが よく聞く言葉の一つ 「うちの子センスがないのですが大丈夫ですか?」 「わたしはセンスが悪い」 「○○はセン...
ダンス 基礎編

ダンスが上達したい人の為の基礎トレ 子供にも出来る体幹トレーニング

こんにちは。Akiです! ダンスをはじめて30年。 ジャズダンスインストラクターになって20年のわたしが 今回おすすめしたいのは 「体幹トレーニング」 です。 「ダンスをはじめたけれど、踊る練習以外にしておいた方が良いも...
ダンス 基礎編

ダンス初心者が『ダンスが上手くなる為のストレッチ方法』

こんにちは。Akiです! ダンスをはじめて30年。 ジャズダンスインストラクターになり20年のわたしですが 18歳のとき ダンスの事は何も知らず何もわからず、飛び込んだ世界だったので 何度も悩み、何度も壁にぶちあたり、何度も涙...
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